Логотип    

Лучшая маска для осознанных сновидений в мире
Звоните +7 (499) 343-52-79 с 10:00 до 21:00 без выходных


Человек спит в среднем семь часов в сутки, проводит во сне примерно треть своей жизни. Во сне человек отдыхает и восстанавливает силы и в то же время нередко видит невероятные вещи, которые обычно считаются отражением различных событий его жизни или проявлениями его подсознания. Но с древнейших времён известно, что человек может контролировать свои сновидения. В двадцатом веке американский учёный Стивен Лаберж доказал, что человек может управлять своими снами, в ходе полноценных научных экспериментов.

Способы получить контроль над сновидением

Получить частичный контроль над своим сном не так уж сложно. Различные исследования, как научные, так и эзотерические, привели к появлению множества техник, среди которых каждый может найти для себя подходящую.

Большинство методов делится на два типа: «пробуждение» в обычном сне и прямой вход в осознанный сон при засыпании. Методы первого типа в основном сводятся к следующему:

Во-первых, нужно как можно больше изучать осознанные сновидения, думать о них и удерживать твёрдое намерение осознать себя во сне.

Во-вторых, нужно научиться запоминать и вспоминать все свои сны и записывать их, вести дневник сновидений. Делать записи лучше всего сразу по пробуждении, потому что сны забываются очень быстро. Хакеры сновидений рекомендуют ещё и составлять карту местности, которую человек видит во сне.

В-третьих, достижению осознанности во сне помогает критическое мышление. Практикующему нужно как можно чаще задавать себе вопрос о том, где он находится – во сне или в реальности. Привычку спрашивать себя об этом человек вырабатывает в состоянии бодрствования до тех пор, пока она не последует за ним в сны. В книгах Карлоса Кастанеды рекомендуется смотреть на свои руки во сне: в сновидении они изменяют внешний вид, могут даже появиться лишние пальцы. Современные сновидцы дают множество подобных советов: например, обращать внимание на какие-либо надписи или книги, которые удастся найти во сне: написанный текст тоже будет меняться на глазах.

Для осознания себя во сне существуют и технические средства. Первоначально Стивен Лаберж, исследовавший осознанные сновидения с научной точки зрения, разработал приборы, которые позволяли людям, принимавшим участие в его опытах, осознать себя во сне. В настоящее время существует маска для осознанных сновидений Remee, которая доступна не только участникам научных экспериментов, но и широкому кругу людей.

Для чего нужно управлять сновидениями?

Поначалу каждый практикующий лишь осознаёт, что спит, предпринимает какие-то действия по своей воле и приобретает какие-то сверхчеловеческие возможности во сне, а также в целом избавляется от ночных кошмаров. Но в ходе длительной практики и изучения всего, что связано с осознанными сновидениями, он может достичь полного контроля над всем, что видит во сне: его сюжетом, пространством и временем, персонажами и так далее. Таким образом, в осознанных снах человек может делать всё, что недоступно ему в реальной действительности. Также, контролируя свои сны, можно лучше понять самого себя и исследовать собственное подсознание, решить свои психологические проблемы и победить страхи. Для эзотериков осознанные сновидения – это способ выйти за границы человеческого восприятия мира, получения различной информации, самосовершенствования и так далее. Так или иначе, многие люди, занимающиеся осознанными сновидениями, говорят, что эта практика принесла им необыкновенные впечатления и заметно изменила их мировоззрение.

Поделитесь с друзьями